|
|
|
< lang="ru">
Новый год — это время волшебства, особенно для самых маленьких. И чтобы праздник был не только веселым, но и полезным, предлагаем вашему вниманию несколько новогодних рецептов, которые порадуют детей и будут полезными для их здоровья.
Снеговик из овощей
Создайте полезного снеговика из овощей, который станет украшением новогоднего стола и замечательным лакомством для детей.
|
|
|
- Большой редис или редька для тела снеговика
- Морковь для носа
- Горошек для глаз и пуговиц
- Петрушка для рук
Все овощи хорошо вымойте, редис или редьку нарежьте кружочками для тела и выложите в форме снеговика. Используйте морковь для носа, горошек для глаз и пуговиц, а петрушку для рук. Это не только вкусно, но и очень полезно!
|
|
|
Фруктовая елка
Фруктовая елка — это красивый и полезный десерт, который легко сделать вместе с детьми.
- Зеленые яблоки или груши для листвы елки
- Клубника или виноград для украшения
- Мандарины для основания
На большую тарелку выложите мандарины в виде круга — это будет основание для елки. Затем нарежьте яблоки или груши на дольки и выложите их в виде елки. Украсьте «елку» ягодами клубники или винограда. Такой десерт не только полезен, но и поможет создать новогоднее настроение.
Смузи «Зимняя сказка»
Приготовьте витаминный и освежающий смузи, который подарит заряд бодрости и хорошего настроения.
- Бананы для кремовой основы
- Ягоды (малина, клубника, черника) для витаминного вкуса
- Киви или зеленые яблоки для кислинки
- Молоко или йогурт для жидкости
Все компоненты смешайте в блендере до однородной консистенции. Подавайте смузи в красивых стаканах, украсив веточкой мяты или целым ягодами. Этот смузи не только полезный, но и очень праздничный!
Подготовка новогодних блюд вместе с детьми — это не только возможность сделать праздник более веселым и интересным, но и отличный способ привить им любовь к полезной пище. Эти простые и полезные рецепты помогут сделать ваш Новый год незабываемым и радостным для всей семьи.